作者|刘梦真
现代科技研究证实，人体血液中所含的数十种元素中，有63%可在珠宝材料中找到，珠宝中富含的矿物质和微量元素，可以通过消化道或皮肤扩散进入我们体内。
例如使用宝玉石雕琢的器皿盛食物，其天然的微量元素就会通过消化道进入体内；贴身佩戴珠宝饰品时，微量素可以通过与皮肤接触摩擦而进入体内；有的珠宝可以放射出的负离子，会通过呼吸道进入而被人体吸收，有的珠宝还带有微电流、远红外线、生物电等其他 9games 养生功效。
下面宝姐随便说几种著名的养生宝石和它们的功效吧！
碧玺
补充调节生物电
碧玺有个别名叫“电气石”，许多宝迷都嫌弃这个名字有点土气，其实正是九游这个名字说出了九游体育官网碧玺的养生功效。碧玺表面始终流动着0.06mA左右的微电流，与我们人体生物电是基本吻合的，当我们不舒服或遭到电磁波等有害辐射破坏时，体内电位会有所改变，碧玺则有助于病理电位恢复正常。
碧玺中还富含镁、锰、铜、铁、锌等许多矿物元素，这些人体必不可缺的元素也正是碧玺的主要致色元素。棕色至棕黄色的碧玺致色元素是镁，而无色至淡红色的碧玺致色元素是锂，艳红的红碧玺致色元素主要是锰，黑色碧玺大多是铁元素致色，有着碧玺之王的帕拉依巴致色元素则是铜。
【养生小贴士】：不同颜色的碧玺功能也有些不同，宝迷可以根据自身需要挑选。例如茶色碧玺对风湿，关节炎有一定的缓解作用；黑色碧玺能补血气，长期佩戴可缓解期许体弱、手脚冰凉；红碧玺可以促进血液循环；有着碧玺之王的帕拉依巴除了可以补血，长期佩戴还可防止记忆力衰退，神思忧虑。
孔雀石
激活抗氧化酶
许多宝迷看过关于孔雀石文章，对孔雀石多少有些害怕，其实与孔雀石的毒与药都来自同一个神器的元素——铜。孔雀石中还有丰富天然铜元素，能够活化肌肤中的天然抗氧化酶，从而使肌肤中的抗氧化酶发挥最大作用，达到具有抗氧化的目的。佩戴孔雀石首饰可以减慢皮肤角质层的形成，从而达到皮肤细腻柔嫩的效果。
法国科学家曾经在孔雀石中提炼出一种天然活性物。这种物质安全性极高，能够提高细胞的天然抵抗力，清除细胞内残余杂质，从而增强细胞活性。而且这种孔雀石萃取液绿色，安全，不会对肌肤造成任何负担，所以国际大牌中，具有抗氧化抗衰老的作用护肤品大都含有与孔雀石中的铜原子结构相同的微量铜元素，甚至出现了孔雀石萃取液这样的护肤品。
【养生小贴士】：孔雀石本身带有毒性，需专业抛光后才能使用，经专业处理后的孔雀石可以用来按摩太阳穴等穴位，有舒缓脑部神经，消除压力、疲劳的作用，简单的按摩就可以恢复神清气爽的状态。
蜜蜡
吸收有害射线
常坐办公室，整天对着电脑的宝迷别再买多肉了，蜜蜡才真正能缓解“办公室病”的神器。现代科学证明，蜜蜡对有害射线，有很好的吸收作用，对常对着电脑电视的人很有好处的。
英国某科学研究组对260位不同年龄的人进行为期三个月的观察，佩戴蜜蜡之后，对于诸如头晕、失眠、健忘等“办公室”病的常见症状具有明显的改善，有效率可达87%。长期佩戴蜜蜡对改善风湿疼痛、腰酸背痛、等“老毛病”也有效果。
【养生小贴士】：常盘玩蜜蜡不止可以养蜜蜡，也可以养人，用手盘玩或用蜜蜡按摩患处，有助畅通气血，能够改善风湿疼痛、腰酸背痛、四肢麻痹、肩周炎等，对肿瘤、骨质疏松有一定预防作用。
翡翠
微量元素种类多
翡翠养人这事几乎人人皆知，可它靠什么养人，却没人说出个所以然，科学告诉你，翡翠靠的是多种微量元素。翡翠中含二氧化硅58%左右、氧化铝23%左右、氧化钠13%左右、氧化钙1%，少量的氧化镁、氧化铁成分，并含有金属铬、镍、锌、锰等微量元素。长期佩带翡翠，翡翠与皮肤接触摩擦，微量元素会进入身体内，平衡人体内的微量元素水平。
微量元素虽然在身体中占比少，但作用却很大，例如锌元素可以激活胰岛素，调节能量代谢，维护人体的免疫功能，具有抗癌、防畸、防衰老等作用；锰元素可以对抗自由基对人体造成的损伤，参与蛋白质、维生素的合成，具有预防老年痴呆症、骨质疏松、血管粥样硬化等作用。
【养生小贴士】：常带玉镯子对身体好处可不止上文提到的，带上镯子后，镯子随着手在不停地运动，在手腕上起到按摩穴位的作用，如手腕内侧有一个穴位叫内关，是治疗失眠的要穴。
珍珠
氨基酸保健康
珍珠的药用价值是宝石中发挥最大的，经处理的珍珠粉外敷内服都能发挥作用。珍珠之所以药用价值高，是因为珍珠中含有亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸等18种氨基酸，氨基酸是淋巴组织器官生长、发育成熟所必需的，我们的身体健康由免疫系统中的T、B淋巴细胞负责，氨基酸可以增强T、B细胞的活性。
珍珠本身还含有的锰、铜、锌等3种微量元素是组成SOD的成分，这个大家都不陌生，护肤品广告里常提到的，超氧化物歧化酶（SOD）具有清除自由基，抑制黑色素的合成的作用，因此可以保持皮肤白皙，延缓肌肤衰老。
【养生小贴士】：日常佩戴珍珠不止能美白养颜，还能静心安神。《中华人民共和国药典》中记载珍珠具有安神定惊作用，用于惊悸失眠，深思忧虑的时候佩戴珍珠可以起到缓解的作用。
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